トマトのスイートブレッド  このレシピで、こんだてをつくる
133kcal 23.5g

※ダイエット甘味料の糖質は含まれません。

砂糖より
26kcal
ダウン!

[10764]
投稿者:女子栄養大学

トマトのスイートブレッド 

トマトの香りが広がる、甘くふんわりとしたパン。ほのかなピンク色もやさしく、朝食にぴったりです。ホームベーカリーで作ります。

POINT甘いパンを作るときは通常、耐糖性のイーストを使いますが、シュガーカットゼロを使う場合は普通のイーストでOKです。
 

材料   1斤分

強力小麦粉 250g
ドライイースト 小さじ1
トマトジュース(無塩) 170g
大さじ 2
小さじ1/2
バター 15g
 

四郡点数法

 

糖尿病食事療法のための
食品交換表

 
栄養成分1/8量分
たんぱく質 3.9g
脂質 2.1g
炭水化物 27.1g
カリウム 85mg
カルシウム 8mg
0.4mg
食物繊維 1.1g
塩分 0.4g
カテゴリ・ジャンル
主食 洋風 緑黄色野菜 パン
 
調理時間
10
(ホームベーカリーの作動時間は除く。)

作り方 (1斤分)

ホームベーカリーに材料をセットし(入れ方は機種の使用書に従う)、スイッチを入れる。
焼き上がったらとり出してあら熱をとる。
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タイトル: トマトのスイートブレッド 【浅田飴】シュガーカット レシピ倶楽部
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