アールグレイのフレンチトースト このレシピで、こんだてをつくる
kcal g

※ダイエット甘味料の糖質は含まれません。

砂糖より
kcal
ダウン!

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投稿者:ふぁそら

アールグレイのフレンチトースト

紅茶フレイバーのフレンチトースト。おしゃれな朝食にいかがですか?シュガーカットゼロでカロリーダウンしました。

POINT砂糖の代わりにシュガーカットゼロの液体を入れました。他の液としっかり混ぜ合わさって、ほんのり甘い紅茶味のフレンチトーストができます。カロリーを気にせず、食べられます。
 

材料   1人分

食パン(6枚切り) 1枚
アールグレイ茶葉 1パック
お湯 30cc
牛乳 100cc
1個
シュガーカットゼロ(液体) 小さじ1
バター 5g
1/4個
 
カテゴリ・ジャンル
主食 洋風 牛乳・乳製品 くだもの パン
 

作り方 (1人分)

湯に紅茶葉をパックごと浸し、紅茶液を濃い目に作る。
パットに卵を溶きほぐし、1と牛乳・シュガーカットゼロを入れて混ぜ合わせる。
食パンは好みの大きさ(ここでは1/4)に切り、2の液に浸す。両面に液がしみ込むように途中でひっくり返す。
フライパンにバターをおき、弱火にかける。3を入れ、両面に焼き色がつく程度に焼く。
お皿に盛り、桃のカットとミントを添えて。
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タイトル: アールグレイのフレンチトースト【浅田飴】シュガーカット レシピ倶楽部
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