レシピコンテスト

第2回 シュガーカットゼロでつくるヘルシーレシピ大募集 第2回 シュガーカットゼロでつくるヘルシーレシピ大募集

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第2回シュガーカットゼロでつくるヘルシーレシピ大募集

第2回シュガーカットゼロでつくるヘルシーレシピ大募集 62作品のご応募、ありがとうございました。
審査には、女子栄養大学の料理専門家、
および浅田飴担当スタッフがあたり、
入選作品と特別賞が決定いたしました。
入選者の皆さまには各賞の賞品を贈らせていただきます。
準備ができ次第の発送となりますので、
お楽しみにお待ちくださいませ。
●協力:(社)女子栄養大学香友会

入選作品

ナイス栄養バランスで賞
切干大根とささみの中華風ホットサラダ

投稿者:桃とん さん

【講評】色がきれいな栄養バランスのよいサラダですね。ビタミンAが豊富なにんじん、ピーマンなどの緑黄色野菜や、鉄分と食物繊維がとれる切干し大根がバランスよく入っています。作り置きしておくと、便利な一品ですね。

とびきり低カロリーで賞
ポン酢寒天ジュレ添え その日のサラダ

投稿者:あーちゃん さん

【講評】寒天をつかったポン酢ジュレで野菜がたっぷりとたべられそうです。ポン酢ジュレといろいろな野菜を組み合わせるとよいでしょう。

がっつり&ヘルシーで賞
生揚げ肉詰めの蓮根おろし煮

投稿者:citron さん

【講評】生揚げに肉を詰めて、ボリュームUP。お年寄りから若いひとにも喜ばれるヘルシー料理ではないでしょうか。れんこんは食物繊維がとれますね。

チャチャッと手早いで賞
ちくわのスタミナ!!にんにく照り味噌和え

投稿者:*nob* さん

【講評】買い置きのちくわであっという間にできる1品。お弁当のおかずや、常備菜にあると便利ですね。

いま話題の糖質オフで賞
ヘルシー大豆粉クッキー

投稿者:momonomama さん

【講評】糖質オフのクッキーですね。大豆には、食物繊維やたんぱく質が多く含まれます。食べるときに、牛乳などと組み合わせるとよりよいでしょう。

●協力:㈳女子栄養大学香友会
浅田飴特別賞(5名さま)

下記レシピ投稿者5名さまに
シュガーカットを使ったパン&スイーツ満載!
「浅田飴セレクト 低カロリー&低糖質製品の詰め合わせ」を進呈いたします。

ほっくり美味♪ ヘルシー里芋だんご 投稿者:*hannoah* さん
こんにゃくカルパッチョ ピリ辛豆ソース 投稿者:まりん さん
鯖缶ディップの蒸し茄子エスニックマリネ 投稿者:koyuki さん
もやしとゴーヤーの中華風あえ 投稿者:コーラル さん
我が家の食べるバランス酸辣湯 投稿者:0rientalМama さん
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