ほぼ0キロカロリーのおやつを食べたい このレシピで、こんだてをつくる
kcal g

※ダイエット甘味料の糖質は含まれません。

砂糖より
kcal
ダウン!

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投稿者:あーちゃん

ほぼ0キロカロリーのおやつを食べたい

血糖値があがるので 間食は許されませんが、
シュガーカットゼロがあれば それを気にせずたべられます。

POINTいつでも食べられるように サイコロ状(本当はどんな形でも良い)の寒天を作っておきます。

抹茶をシュガーカットゼロで溶かし、抹茶ソースを作っておきます。

抹茶ソースをかき氷にもかけて 美味しくいただきます。
 

材料   2~3

粉寒天 4g
500cc
シュガーカット ゼロ 液体 大さじ1~1.5
抹茶 小さじ1~1.5
 
カテゴリ・ジャンル
デザート 和風 緑黄色野菜 海藻
 

作り方 (2~3)

粉寒天、水を混ぜ火にかけ 1~2分 小さく沸騰させる。
「手順1」を適当な型に流し 冷やし固める。
シュガーカットゼロ 液体に抹茶を溶かし 抹茶ソースを作る。
「手順2」の寒天を型から出し サイコロ状等(どんな形でも良い)に切る。
「手順4」の寒天を器に盛り 「手順3」の抹茶ソースをかけていただく。
MEMO 暑い季節なら 寒天だけでなく かき氷に抹茶ソースをかけていただきます。
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タイトル: ほぼ0キロカロリーのおやつを食べたい【浅田飴】シュガーカット レシピ倶楽部
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