浅田飴シュガーカットレシピ倶楽部 | ブルーベリーのフローズンヨーグルト

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152kcal

5.7g

※ダイエット甘味料の糖質は含まれません。

砂糖より
26kcal
ダウン！

[10669]

投稿者：國塩亜矢子

まるでアイスのような食感。食べる10分ほど前に常温に戻しておくと食べやすくなります。

少し常温に戻してからが食べやすい。糖質が気になる方は、ブルーベリーの量を減らして調整を。

デザート洋風その他牛乳・乳製品くだもの

15分
((冷やし固める時間は除く))

1	ミキサーにヨーグルトとブルーベリーを入れなめらかになるまで30秒ほど混ぜる。
2	ボウルに生クリームとシュガーカットゼロ顆粒を入れ、泡だて器で6～7分立てにする。
3	②に①を加えてよく混ぜる。
4	グラスに③を注ぎいれ、冷凍庫で4～5時間冷やし固める。
5	食べる10分前に冷凍庫から取り出し、常温で少し溶かしてから食べる。あればミントの葉を飾る。

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タイトル：	ブルーベリーのフローズンヨーグルト【浅田飴】シュガーカットレシピ倶楽部
本文：	■手順1 ミキサーにヨーグルトとブルーベリーを入れなめらかになるまで30秒ほど混ぜる。 ■手順2 ボウルに生クリームとシュガーカットゼロ顆粒を入れ、泡だて器で6～7分立てにする。 ■手順3 ②に①を加えてよく混ぜる。 ■手順4 グラスに③を注ぎいれ、冷凍庫で4～5時間冷やし固める。 ■手順5 食べる10分前に冷凍庫から取り出し、常温で少し溶かしてから食べる。あればミントの葉を飾る。 ■ポイント少し常温に戻してからが食べやすい。糖質が気になる方は、ブルーベリーの量を減らして調整を。

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本文：	■手順1 ミキサーにヨーグルトとブルーベリーを入れなめらかになるまで30秒ほど混ぜる。 ■手順2 ボウルに生クリームとシュガーカットゼロ顆粒を入れ、泡だて器で6～7分立てにする。 ■手順3 ②に①を加えてよく混ぜる。 ■手順4 グラスに③を注ぎいれ、冷凍庫で4～5時間冷やし固める。 ■手順5 食べる10分前に冷凍庫から取り出し、常温で少し溶かしてから食べる。あればミントの葉を飾る。 ■ポイント少し常温に戻してからが食べやすい。糖質が気になる方は、ブルーベリーの量を減らして調整を。